Helen door gerichte aanraking is waarschijnlijk de oudste vorm van geneeskunst.
Ik geloof in het herstellen van balans tussen lichaam, geest en ziel. In de lichaamsbewuste therapie werk ik intuïtief en met het lichaam samen om zo met jou bewust te voelen waar het lichaam spanning ervaart om dit te ontdekken en te onderzoeken, waarbij er fysieke en emotionele spanningen kan worden losgelaten, waardoor ruimte ontstaat voor diepe ontspanning en innerlijke groei.
Ik bied je een veilige en ondersteunende omgeving waarin je je kunt ontspannen en jezelf kunt ontdekken. Met behulp van aanraking, ademhaling, energiewerk en bewustzijnstechnieken begeleiden we je op een reis naar meer bewustzijn, heling en welzijn. Of je nu worstelt met stress, fysieke pijn, emotionele blokkades of gewoon op zoek bent naar een moment van rust en reflectie, ik ben er om je te ondersteunen. Ontdek hoe dit je kan helpen om in harmonie te komen met jezelf en het leven. Neem vandaag nog contact met mij op om een afspraak te maken en de reis naar balans en welzijn te beginnen.
Ook werk ik met technieken zoals cupping om dieper in de spieren de afvalstoffen los te krijgen, zintuigelijke benadering door aroma therapie en klanken en trillingen om de energie in het lichaam in beweging te brengen.
Belangrijk om te weten is dat de behandeling geen ‘’Quick fix’’ is, het is een proces. Vaak is er minimaal 6 maanden voor nodig is om bewuste verandering te bewerkstelligen. Het vergt moed, doorzettingsvermogen en een open hart om dit te bereiken, maar als jij een volmondige ja voelt vanuit je lijf kan je alles dragen.
Ik heb in 2020 mijn Reiki 1 en 2 behaald, waardoor ik ook energetisch werk. In Januari 2023 ben ik gestart als yoga docent. Yin en Yang zijn belangrijke elementen om in ons lichaam te voelen. Yang is de mannelijke kant, wat meer op spierkracht en yin de vrouwelijke kant wat meer gebaseerd op stretch. Beide geleidt door de ademhaling. Ik ben daarom ook van mening dat het belangrijk is om beide in balans te krijgen, wat ons veel profijt geeft in het dagelijkse leven.